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科普知识

关于助眠药物的Q&A

来源: 作者:孙伟

Q:服用助眠药物期间,可以开车吗?

A:助眠药物可能影响司机的反应速度,延长刹车时间,从而增加交通意外的风险。因此,服用助眠药物期间不建议开车。

 

Q:服用助眠药物期间,可以饮酒吗?

A:不可以!大多数助眠药物和酒精会产生互相作用,明显增加药物副作用,严重者甚至可以导致死亡。

 

Q:助眠药物什么时候服用为好?

A:助眠药物一般起效比较快,临睡前10~20分钟服用即可。

 

Q:助眠药物对胎儿有影响吗?

A:根据美国食品药品监督管理局孕期药物安全等级,A类、B类药物对胎儿无明显影响,C类有些影响,D类和X类有明显影响。目前助眠药物大部分属于C类和D类。而仅有唑吡坦属于B类。C类助眠药物有:佐匹克隆、曲唑酮、米氮平等;D类助眠药有:劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、地西泮等。X类助眠药有:舒乐安定、氟西泮等。

 

Q:助眠药物可以和中药一起服用吗?

A:助眠药物一般和中药没有冲突。如果担心药物相互作用,可以间隔一段时间服用。

 

Q:可以突然停掉助眠药物吗?

A:尽量避免突然停药。大部分助眠药物有撤药反应,突然停药会导致失眠反弹,严重者还会出现癫痫发作等严重戒断症状。

 

Q:服用助眠药物期间,可以饮茶或咖啡吗?

A:不建议饮茶或咖啡。因为茶和咖啡为兴奋性饮料,容易加重失眠。如果一定要饮茶或咖啡,建议中午12点之前饮用。当然,能不饮最好。

 

Q::吸烟会影响助眠药物的效果吗?

A:首先,吸烟可以降低部分助眠药物的浓度,从而影响药效;其次,吸烟会减少睡眠时间,尤其是减少深睡眠时间,从而影响睡眠质量;最后,吸烟增加睡眠呼吸暂停的风险,导致夜间缺氧,从而影响睡眠以及身体健康。

 

Q:使用助眠药物期间,需要定期做化验或检查吗?

A:需要。虽然现在常用的助眠药物相对安全,但应定期查血常规、血生化、甲状腺功能、心电图等项目,以便及早发现可能的副反应。